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腕骨（腕骨）

次浏览 | 更新时间：2023-05-18

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腕骨

腕骨（carpal bones）位于手腕部，由8块小骨组成，排列成两排，近侧排自桡侧向尺侧为手舟骨、月骨、三角骨及豌豆骨，除豌豆骨外，均参与桡腕关节的组成。远侧排自桡侧向尺侧为大多角骨、小多角骨、头状骨及钩骨，均参与腕掌关节的组成。

基本信息

类型	短骨
组成	8块小骨组成，排列成两排
位于	手腕部

简介

Wàngǔ SI4
来源：《灵枢·本输》
归经：手太阳小肠经
功效：增液止渴，利湿退黄，通窍活络
属性：原穴

穴名释义

腕，腕部；骨，骨头。本穴因在腕骨间，故名。

取穴

精准取穴

在腕区，第5掌骨底与三角骨之间的赤白肉际凹陷中。

简便取穴

握拳，沿小指外侧手掌赤白肉际向腕部推，遇到的第一个凹陷处，即为此穴。

简便取穴是临床上常用的一种取穴方法，是长期临床经验总结的方法，操作简便，便于记忆。一般情况下，简便取穴的方法只适合日常按摩、拔罐、艾灸等养生防病时运用。如果使用穴位进行疾病的治疗，则需要使用精准取穴。

局部解剖

皮肤，皮下组织，小指展肌。
浅层分布有尺神经手背支，掌背动脉，浅静脉；深层分布有尺神经深支，尺动、静脉分支或属支。

主治

头部五官病症，例如头痛，项强，耳鸣，耳聋，目翳，颈项颔肿，腮腺炎。
肝系病症，例如胁痛，黄疸，疟疾，惊风，瘈疭。
局部病症，如指挛臂痛。
其他病症，如热病汗不出，糖尿病。癫狂。

操作

治疗操作

直刺0.3～0.5寸；可灸。

日常保健

指压按摩：用拇指指腹按揉，每次3分钟。
灸法：艾条悬灸5～10分钟；艾炷灸3～7壮。

古籍摘要

《灵枢·本输》：过于腕骨，腕骨，在手外侧腕骨之前，为原。
《针灸甲乙经》：痓，互引，腕骨主之。偏枯臂腕发痛，肘屈不得伸。又风头痛，涕出，肩臂颈痛，项急，烦满，惊，五指掣不可屈伸，战怵，腕骨主之。
《针灸大成》：主热病汗不出，胁下痛不得息，颈颔肿，寒热，耳鸣，目冷泪生翳，狂惕，偏枯，肘不得屈伸，痎疟头痛，烦闷，惊风，瘛疭，五指掣，头痛。
《杂病穴法歌》：腰连腿疼腕骨升，三里降下随拜跪。
《玉龙歌》：脾家之症有多般，致成翻胃吐食难，黄疸亦须寻腕骨，金针必定夺中脘。

常用配伍

配胆俞、太冲、阳陵泉、内庭、阴陵泉，治黄疸，胁痛，胆囊炎。
配足三里、太溪、三焦俞、脾俞、三阴交，治消渴。
配大椎、天柱，治颈项强痛，落枕，软组织损伤。
配通里、神门，治高热惊风，瘈疭。

参考文献

[1] 孙国杰。针灸学.2版。北京：人民卫生出版社，2018.
[2] 解秸萍，程凯。北京中医药大学针灸取穴特色技法详解。北京：中国中医药出版社，2017.
[3] 郭长青。人体经络穴位使用大图册。北京：中国医药科技出版社，2016.

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