糙米糊是一种美食,主要由糙米、红豆、花生制作而成。

中文名

糙米糊

主要食材

糙米

口味

甜味

营养成分

膳食纤维

用料

材料用量
糙米30g
红豆30g
花生30g
黑芝麻20g
蜂蜜适量

做法

1. 准备好材料

糙米糊

2. 糙米和红豆洗净泡发一夜

糙米糊

3. 将糙米和红豆倒入豆浆机

糙米糊

4. 将花生和黑芝麻洗净倒进豆浆机

糙米糊

5. 按下营养米糊键

糙米糊

6. 将糙米浆倒出过滤

糙米糊

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