中医按摩的历史悠久，在远古时期，中国就有推拿医疗的活动。

经过长期实践后，古人认识到了按摩的作用，并成为自觉的医疗活动，以后逐步发展形成了中医的推拿学科。

中文名

中医按摩

类型

自我按摩和被动按摩

特点

平稳可靠，易学易用

手法

按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打

特点

中医推拿按摩经济简便，因为它不需要特殊医疗设备，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行；且平稳可靠，易学易用。正由于这些优点，按摩成为深受广大群众喜爱的养生健身措施。

种类手法

一种是主动按摩，又叫自我按摩，是自己按摩自己的一种保健方法。另一种是被动按摩，是由医生掌握用于患者的医疗法，也就是本文所说的按摩疗法。按摩手法，并不一致，但归纳起来，常用手法可选如下八种：按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等法。应该知道，上述八种手法，不是单纯孤立地使用，常常是几种手法相互配合进行的。

中医按摩

穴位按摩

1、迎香穴

位置：迎香穴位于鼻翼两侧，与直视时的眼睛呈垂直连线。

2、太阳穴

3、大迎穴

位置：大迎穴位于头部侧面下颌骨部位，嘴唇斜下、下巴骨的凹处。

典籍记载

运用手、指的技巧，在人体皮肤、肌肉组织上连续动作来治病，这种方法，叫作按摩疗法。

中国史记上记载先秦时期名医扁鹊，曾使用按摩疗法。已两千多年，可见按摩在中国已有悠久的历史了。中国最早的按摩专书，当推《黄帝按摩经》（十卷，见《汉书。艺文志》），可惜早已亡佚。但在现存的古典医书《黄帝内经》里，许多地方，谈到按摩。如《血气形志篇》《异法方宜论》。