《香蕉打卡》由杜海涛首次担任制作人，是一档瞄准瘦身人群、健身达人等的网络趣味运动综艺节目。区别于往常单调重复的跳操内容，杜海涛在节目中融入搞笑主题。 该节目于2016年4月17日起，每周日、二、四12时在芒果TV独播。节目全程采用虚拟置景，配合每期主题独创各种健身动作，带来全新视听体验。
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香蕉打卡
综艺节目
中文名
香蕉打卡
外文名
xiangjiaodaka
主持人
杜海涛
所属地区
中国
节目类别
游戏类
播出电视台
芒果TV
制片人
杜海涛
制作公司
湖南广播电视台
出品时间
2016年4月17日
播出状态
播出中
每集长度
08:33分钟
首播时间
4月17日
播出时间
周二、四、日
节目形式
香蕉打卡
《香蕉打卡》是变装娱乐跳操节目，瞄准都市白领、瘦身人群、健身达人等，致力打造网络趣味运动综艺，填补了当前空白。节目中不仅有专业的运动知识、健康的饮食食谱，更有明星大咖倾情加盟。在这100天内，杜海涛将与和幸运观众一起健身，坚持到底；还将搭档美女教练、小鲜肉以及搞笑嘉宾，以富于趣味的主题带动全民健身。播出信息
《香蕉打卡》将于2016年4月17日12：00在芒果TV全网独播，此后每周日、二、四11点11分会播出。[1]
2016-04-01《杜海涛100天要练出8块腹肌》
2016-04-17《海涛腹肌大作战范冰冰下厨力挺》
2016-04-19《杜海涛变原始人带你燃烧脂肪》
2016-04-21《奥林匹克勇士团野练趴》
2016-04-26《杜海涛SNH48为腹肌而战》
2016-04-27《污力美人鱼也要练腹肌》
2016-05-01《郑淳元林允儿瘦身秘诀大公开》
2016-05-03《只要功夫深8块腹肌so easy》
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2016-05-10《杜海涛自创奇葩腹肌速成法》
2016-05-12《疯狂杜嗨操席卷疯狂动物城》
2016-05-15《林更新传授海涛独门瘦身秘籍》[2]
节目评价
网友点评小腹平坦如镜的杜海涛“瘦成了一道镜子”。截至2016年6月2日，《香蕉打卡》芒果TV点击量已突破6000万大关。
参考资料
1.芒果TV新制《香蕉打卡》 火辣健身APP助杜海涛炼出8块腹肌 · 新浪网（引用日期：2016-04-13）
2.香蕉打卡 · 香蕉打卡在线（引用日期：2016-05-18）
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