健身一种体育项目健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操，瑜伽可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多：能锻炼

健身榜样“健身榜样”全名为“全民健身大行动·中国年度健身榜样”，是由国家体育总局批准、中国体育报业总社主办，《健与美》杂志与MET-RX美瑞克斯运动营养品牌联合承办的全国性的大型健身选秀活动。每年一届，至今已连续举办三届。2012年健身榜样评选启动仪式在京举行。国家体育总局群体司巡视员、副司长刘国永

健身么健身么是国内首家专注于8亿年轻人的网络健身管理平台，为不同类型的健身爱好者提供个性化的健身方案、记录健身数据、分析健身结果，汇集了全国各地众多的优秀教练为健身者提供远程健身指导。作为8亿年轻人的真正“随时健身美体平台”赢得众多年轻人的认可和热捧，被誉为“我的私人健身教练”。

健身网站健身网站是一个提供健身资讯，健身理念，健身课程，健身管理，健身咨询，健身指导等的平台。互联网中有成千上万的相关网站为广大网民提供健身咨询，每家网站都有各自的特色，网站中所开设的栏目也大相径庭，但是其宗旨都是为了告诉人们通过健身让自己更加健康。

健身舞蹈2013年1月1日国家行政学院出版社出版的健身类书籍《健身舞蹈》的编著是源于当代各阶层群体自我保健意识的觉醒；源于改革开放带来的人们思想观念的解放和个性张扬与宣泄的心理生理需要；源于人们对健康与运动、运动与舞蹈艺术的关系的认识与追求；源于对民族文化的认识与回归。 《健身舞蹈》以民族文化教育、

奥力健身2004年在北京成立的公司北京奥力健身有限公司是美国独资大型连锁健身机构，旗下近乎所有健身俱乐部包括了桑拿、器械、泳池、等服务项目。毗邻CBD商区，交通便利，该区云集了众多跨国集团、财富500强企业、投资银行等，是现在北京高档消费的黄金地段。目前奥力公司正处于飞速发展阶段，奥力的目标是成为北

健身运动徒手或利用各种器械的运动项目健身运动是一项通过徒手或利用各种器械，运用专门的动作方式和方法进行锻炼，以发达肌肉、增长体力、改善形体和陶冶情操为目的的运动项目。健身运动简单易行、适当运动，能有效地增强人们的体质，增进人们的健康，发达全身肌力，增强力量，提高生产劳动效率；还能改善人们的体型、体态

囚徒健身2013年保罗·威德所著图书《囚徒健身》是2013年由北京科学技术出版社出版的图书，作者是美国的保罗·威德，译者是谷红岩。该书讲述了作者保罗·威德在美国最严酷的监狱中度过了19年，在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法。

健身教练本词条是多义词，共4个义项健身俱乐部中指导训练的工作人员健身教练，分为团体操课程教练和私人教练，组织健身者做计划中的健身运动或健身操。健身教练是指在健身俱乐部中指导会员进行训练的工作人员，其作具有互动性、针对性等特点，并且是按小时收费的。

中国体育报业总社是1999年12月28日正式挂牌，拥有25种体育报刊以及各类体育图书、印象出版物的中国最大的体育传媒基地。是由在中国最具影响的四大体育媒体：中国体育报社、新体育杂志社、人民体育出版社、中国体育杂志社重新组合而成的。

世界大力士冠军赛1977年始办的世界冠军娱乐节目世界大力士竞赛是一种结合体育运动、精彩娱乐、旅游信息与全球参与的独特世界冠军娱乐节目。由1977年起每年举行，截止2008年，世界大力士比赛已经在全世界近三十国家和地区成功举办。

街舞本词条是多义词，共2个义项源于美国舞种之一街舞（Street Dance）是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，最早的街舞舞种为Locking，起源于20世纪六十年代。动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振

曹伟娜曹伟娜，1993年出生于文化之都合肥，毕业于中央戏剧学院，2009年由《安徽省首届电视车模大赛》《男人装》而成名。她不但才艺出众而且还拥有典雅的气质，曾在“8090模特大赛”荣获亚军，山东卫视《歌舞青春》星秀选拔赛进入前四强。秀外慧中的她迅速走红，受到了许多广告商和导演的青睐。2012年不但代

罗思杰本词条是多义词，共2个义项健身男教练获天津健身先生第一名罗思杰，男，1989年5月2日出生于四川宜宾，是一名健身教练，参加过《魅力先生》《东方客》《魅男》杂志的拍摄，曾获2010年天津健身先生第一名。

五号公馆北京五号公馆 座拥3000平米水域的人工湖泊。距南苑机场19公里，距西客站10分钟车程，占地面积27000平方米，经国际著名设计师的演绎，完美地体现出优雅、休闲与自然的和谐。

健身114网健身114网于2003年成立，由北京唐力龙文化发展有限公司主办，经历9年与行业共同成长、发展，目前已经成为中国健身产业集新闻、资讯、人才及电子商务为一体的最具影响力、最具权威性、最具专业性的大型商业门户网站。

张俊杰本词条是多义词，共37个义项中国艺术学会常委张俊杰，男，1944年生，河北省肃宁县人，军转干部，中共党员，中国著名书法家、中国艺术学会常委委员、中国传统文化集成（香江颂）名誉顾问、中国文化部文化管理学会会员、世界人物出版社特邀顾问编委。

简体中文现代中文的标准化写法联合国六种法定文字之一简体中文（Simplified Chinese），是现代中文的一种标准化写法，与繁体中文（又称正体中文）相对。简体中文主要由传承字以及1950年代以后中华人民共和国政府开始在中国大陆地区推行的简化字所组成。目前，简体中文主要在中国大陆，马来西亚、新加

国家行政学院出版社1996年在北京成立的出版社代表作《申论》国家行政学院出版社是经新闻出版总署批准，于1996年8月成立的由国家行政学院直属的综合性出版社。主要出版中、高级公务员培训教材、教学参考书，以及有关行政管理、公务员制度方面的理论和学术著作。

战争动员国家采取的紧急措施战争动员，是国家采取紧急措施，由平时状态转入战时状态，统一调动人力、物力、财力为战争服务。简称动员。通常包括武装力量动员、国民经济动员、人民防空动员和政治动员。武装力量动员是将军队和其他武装组织由平时体制转为战时体制；国民经济动员是把国家和平时期的经济转入战时轨道；人民防空

手扶拖拉机小型农用拖拉机手扶拖拉机是一种小型拖拉机，流行于中国乡镇的一种运输工具和农业机械，以柴油机为动力，因小巧灵活且动力强劲的特点，而深受农民的欢迎。手扶拖拉机能行驶是靠内燃机的动力，经传动系统，获得驱动扭矩的驱动轮，再通过轮胎花纹和轮胎表面给地面小、向后的水平作用力（切线力），这个反作用力就是

引体向上（chin up；pull-up）简称引体，指依靠背部和上肢力量，克服自身体重，把身体拉向杠，直到下巴过杠的垂吊练习。